北海道産えごま油100g×3本セット公式通販【マルタショップ】

北海道産えごま油100g×3本セット

5,476 円（税込）

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商品コード：14260

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How to use おいしい食べ方

01

料理にそのまま「かける」だけ！

納豆、お味噌汁を食べる前にひとさじ、そのままかけるだけ。クセがなく食べやすいため、素材の味をジャマしません。いつものお料理にほんのりコクが出て食欲をそそります。毎日食べる、決まったお料理に「かける」と、無理なく続けていただきやすいです。
※えごまオイルは、天ぷらや揚げ物など、長時間の加熱料理には不向きですが、出来上がった温かいお料理にかけていただく分には大丈夫です。

02

サラダ用のドレッシングとして

旬のお野菜を使用したサラダに、ドレッシング感覚でご使用いただくのもおすすめです。脂溶性ビタミン（ビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンE、ビタミンＫ）は、オイルと一緒に食べることで、体内への吸収率がアップします。ビタミンは旬な野菜に多く含まれます。えごまオイルとポン酢を「1：1」と同じ分量で混ぜるだけで、即席和風ドレッシングのできあがり！ごま、大葉、生姜、大根おろしなどをプラスしてアレンジできます。

03

ちょい足しに

ジュース、スムージー、コーヒー、プロテインなど、飲み物にそのままかけるだけ。オイルをあますことなく最後まで飲み切れるので、スタッフおすすめの食べ方です。